本次全民健身运动会由济南市人民政府主办，济南市体育局、济南市委宣传部和济南市总工会联合承办，旨在在我市营造喜迎奥运、热盼全运的氛围，引导和发动广大市民积极参与健身运动，激发广大人民群众关注体育、喜迎奥运、筹备全运的热情，加速推进我市全民健身事业的发展，为2009年第十一届全国运动会预热。
本次全民健身运动会共设田径、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、登山等6个大项17个小项的比赛，以及大众广播体操、健身气功、健身秧歌、柔力球、太极拳、功夫扇、健身操（舞）等7个展示项目。其中田径和篮球比赛规则将有别与正式比赛，本次全民健身运动会中更加突出了趣味性和参与性，适合一家三口或五口共同参与和完成比赛，这样的设置降低了参赛门槛，将吸引更多市民参与到活动中来。
本次全民健身运动会将分两个阶段进行，其中4月1日至6月15日，为第一阶段，由各县（市）区，各企事业、机关团体为单位自行组织选拔赛；7月5日至7月13日为第二阶段，由市全民健身运动会组委会统一组织进行总决赛，总决赛以各县（市）区，各企事业单位、机关团体为单位组队参赛。
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